みなさんは片付け好きですか？この世の中には片付けが、好きな人もいれば、もちろん嫌いな人もいます。片付けが得意不得意があることも事実です。全ての人に共通して、片付けはやる気が無ければ行うことができません。
しかし、「やる気」いわゆるモチベーションは、あげようと思ってもなかなかあげられないことが多いです。
そもそも片付けようと思えないほど散らかってしまっている状態だと、なかなかやる気スイッチも入れられませんよね。
しかし逆を言ってしまえばモチベーションさえ上げれば片付けができるというわけです。
そこで片付けをする気になれないという方はどのような特徴があるのか、何を改善していけばいいのか、特徴・ポイントを紹介してまいります。
片付けのやる気が起きない原因
片付けのやる気が起きない原因として挙げられるものを紹介します。綺麗な状態と散らかっている状態とどっちがいいかと言われたらそれはきれいな方が良いに決まっていますよね。
そこで片付けのやる気が起きない人の特徴を紹介し、自身と比べてみてください！
自分自身に気づくことができれば、考え方や見え方も感じ方も変わってきます！！
1.全て一気にやろうとする
誰しもきれいな部屋を想像します。「あれをこうして、これもこうして」という風に全て一気にやろうとしてしまいます。そういった考えはやる前にやる気を喪失させてしまいます。
こんな人は多いことでしょう。
まずはやり始めるということが重要なので、例えば、「このテーブルだけきれいにしよう」「洋服だけは片付けよう」「この時間だけは片付けよう」という風に一気に全てという考えを自分の中からなくしてあげましょう。
やり始めることさえできれば、いくらでもできてしまうということもあります。
2.何から手をつければ良いのかわからない
片付けを避けている人はだいたい、何から手をつけたら良いのか分からず、そのまま放置していたり、片付けたいと思うだけで終わってしまったり、、。
全体を見ずに、まずは服を畳む、ゴミを捨てる、いらないものは捨ててみるという風に、まずはこれというものを一つ決めてみましょう。
1でもあるように、あれもこれもといろんなことをしようとすると何もできなくなってしまいます。
片付けようと思っても何から手をつければ良いのか分からず、結局いつになっても何もできない…というのはとてももったいないです。
3.時間に余裕がない
仕事が忙しかったり、プライベートも忙しかったりすると家の事が疎かになってしまいます。そういった場合にも片付けのモチベーションはなかなか上がらないですよね。
しかし、一つ注意したいのが、部屋が片付いていると時間にもゆとりが生まれることがあるということです。時間がないから片付けられない、のではなく、片付いていないから時間に余裕を持てないというような状態です。
4.この状態が当たり前になっている
部屋が散らかっている状態が続くと、どうしても当たり前になってしまいます。するとその生活も当たり前になってしまうので自分自身の状態に気づきにくくなってしまいます。
この場合、モチベーション以前の問題になってきます。
モチベーションUPしよう
上記のことを踏まえ、部屋の片付けをすると一体どんな良いことがあるのか、どういった事が変わるのか挙げていきます。これから起こる良いことを想像しながら、片付けに対してのモチベーションを挙げていきましょう！！！
1,毎日が気持ちよくスタート
部屋がきれいというだけで、心も体もスッキリした状態で過ごせるようになります。人間、目から得られる情報が脳に伝わって生活をしているので、きれいな状態を脳に伝えることによって、勝手に心も体も気持ちよくなり、元気になるのです。
心も体も元気であれば、脳もしっかり働き、効率の良い仕事ができるようになり、良いことがたくさん起きます。
2,人に優しくなれる
上記で紹介した通り、心と体が元気で余裕を持てる状態だと、人に優しくすることができるのです。他人に優しくするということは簡単そうで実は難しいことで、大人になればなるほど自分のことを一番に考えたくなってしまいます。
心に余裕があるというだけで、他人に優しく、人を助けることができるのです。
そして他人から信頼されるような人間になれるのです。
片付けるだけでそんなにも変わるならちょっと気になって来ませんか…？
3,無駄遣いがなくなる
大きく分けて2つ、時間とお金の無駄遣いが減ります。時間が足りない！お金が足りない！きっと誰しもが思ったことがあるのではないでしょうか。
チリも積もれば山となるという言葉があるように、無駄もチリツモです。
きっとどこかにあるけど見つけられない、同じものを買う、というお金の無駄遣いだったり、一日になんども探しものをしていたり。
その時はたったこれだけのお金、たったこれだけの時間、という風に感じるかもしれませんが、人生をトータルして考えると、大金を失うこと、何日分も何ヶ月分も時間を失うということになりかねないのです。
今よりもっと欲しい物が買える状態にしませんか…！！
4,人生が大きく変わる
ほんの些細な小さなことも、一気にいろんなことを変えることができなくても、小さな積み重ねで大きく人生を変えることになります。
もちろん部屋の片付けごときで？！と思う人もいると思います。でもこれぐらい言うぐらい、良くも悪くも生活に影響を与えるのです。
より良い暮らしにするのは自分自身次第です。
最後に
皆さんのモチベーションは現在どうでしょうか！
ちょっとでもやってみるか…という気持ちになれましたか？
片付けても片付けても散らかってしまうという負の連鎖にぶつかってしまいやる気を喪失してしまうということもあると思います。
片付けをすることはとても大事なことですが、片付けをするという気持ちがとても大事になってきます。
やり方などを紹介している記事もありますのでぜひ参考にしてください。
皆様にとってより素敵な人生になりますよう願っております。
